ΟΔΗΓΙΕΣ ΠΡΙΝ ΤΗΝ ΑΙΜΟΔΟΣΊΑ:
- Όχι πρόσφατο χειρουργείο, τατουάζ ή βελονισμό το τελευταίο 6μηνο
- Να μην έχει πάρει φάρμακα για 24-48 ώρες
- Αν είναι γυναίκα: να μην έχει πρόσφατη εγκυμοσύνη (τον τελευταίο χρόνο) ή έμμηνο
- ρύση
- Πλήρες μεσημεριανό γεύμα (όχι sandwich κτλ) 3-4 ώρες πριν την αιμοδοσία
- Αρκετά υγρά
- Ξεκούραστος /η
ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΑΙΜΟΔΟΣΊΑ:
- Πολλά υγρά (νερό, χυμούς) και καλό γεύμα την υπόλοιπη μέρα
- Όχι τσιγάρο για 1-2 ώρες μετά
- Όχι αλκοόλ για 6 ώρες μετά
- Όχι γυμναστήριο, βαριές δουλειές, ορθοστασία κτλ
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου